Материал со страницы Рискометра инсульта на сайте ФГБНУ НЦН перейти...

"Знал бы где упасть, соломки бы подстелил" (пословица)

Инсульт  –  это одно из самых грозных заболеваний, которое ежегодно уносит миллионы жизней. Очень многие в течение жизни сталкиваются с этим недугом, и если не сами, то у своих родных или знакомых. Несмотря на все современные достижения медицины инсульт по-прежнему лучше попытаться предотвратить, чем лечить. За последние 50 лет уже многое стало известно о причинах инсульта, а накопленный опыт по целенаправленной профилактике позволяет утверждать, что большую часть инсультов можно предотвратить или значительно уменьшить их последствия.
Как Вы считаете, когда Вам следует начинать профилактику инсульта и инфаркта?

Можно предположить такие варианты ответа:
•    Никогда! Мне повезет!
•    Никогда! Это бессмысленно!
•    Лет через 20!
•    Когда станут плохими результаты анализов и обследований.
•    Когда почувствую, что начались проблемы со здоровьем.

С такими ответами трудно согласиться, и вот почему:
Никогда! Мне повезет! – Возможно, но в большинстве случаев «везет» именно тем, кто много для этого сделал. Если Вы планируете прожить более 60 лет, вам следует знать, что Инсульт является второй по частоте причиной смерти среди лиц  старше 60 лет.

Никогда! Это бессмысленно! – Конечно, можно не верить многим научным исследованиям и профилактическим программам в разных странах, которые показали снижение заболеваемости и смертности от инсульта именно на фоне лечебно-профилактических мероприятий.

Лет через 20! – Так, скорее всего ответит человек в возрасте 20-40 лет. Важно помнить, что за 20 лет «беззаботной» жизни организм успеет так «поизноситься», что восстановить его хотя бы частично будет гораздо сложнее, а порой и невозможно, чем при «бережном» отношении.

Когда станут плохими результаты анализов и обследований. – К сожалению, изменения в анализах свидетельствуют о том, что особенности вашего образа жизни и наследственные факторы привели к тому, что организм сам уже полностью не справляется с их компенсацией. В этом случае профилактика обязательна, но часть времени уже упущено.

Когда почувствую, что начались проблемы со здоровьем. – Известно, что инсульт или инфаркт часто развиваются, как гром среди ясного неба. Это происходит потому, что предшествующие им состояния (артериальная гипертония, атеросклероз, сахарный диабет) долгое время могут никак не ощущаться человеком. Если Вас что-то беспокоит, то лучше обратиться к врачу, чем ждать «а может само пройдет». Симптомы часто проходят, а нарушения в работе организма остаются и продолжают накапливаться.

Если Вы еще не начали профилактику инсульта, то правильный ответ -  Сегодня!